Dim myCmd As New SqlCommand
        Dim mySQLADP As SqlDataAdapter
        Dim mySQLCon As New SqlConnection
 
        myCmd.CommandText = strSqlMitParametern ' SQL String für UPDATE MIT 
        ' PARAMETERN
        myCmd.Connection = mySQLCon
        mySQLADP.UpdateCommand = myCmd 'Command dem Adapter zuweisen
        mySQLADP.Update(myDataset.Tables.Item(0)) 'UPDATE
 
So würde ich das auch gerne mit INSERT handhaben, es gibt zwar ein _
  INSERTCOMMAND aber keine INSERT-Methode analog zu UPDATE

Langsamkeit entdeckt